¿Qué son los ejercicios de elevación de la laringe?

Los ejercicios de elevación de la laringe son para ayudar a mejorar la deglución. Son un tipo de tratamiento para los casos en los que se tiene dificultad para tragar (disfagia). Los ejercicios pueden ayudarle a aumentar la fuerza y capacidad de mover los músculos de la laringe (recuadro de voluminosa) con el tiempo. Esto puede ayudar a su capacidad de tragar. Los ejercicios a veces se usan con otros tipos de deglución ejercicios.

Antes de tragar, mastica los alimentos hasta un tamaño, una forma y una textura que puedan tragarse. Al tragar, el los alimentos pasan de la boca a través de partes de la garganta denominadas faringe y la laringe. Desde aquí, pasa a través de un tubo largo (esófago) antes de entrar en su estómago. Este movimiento utiliza una serie de acciones de los músculos en estas zonas.

Al respirar, el aire pasa también a través de la faringe y la laringe. A continuación, desciende por un tubo largo (tráquea) antes de que llegue a los pulmones. Un pequeño trozo de tejido llamado epiglotis es como un colgajo. Cubre la tráquea cuando ingiere alimentos o bebidas. Así es los alimentos y los líquidos no entran en la tráquea ni en los pulmones.

Debilidad muscular en estas zonas puede dificultar la deglución correcta. Un anatomopatólogo del habla y del lenguaje (PSL) puede recetar determinados ejercicios de deglución para mejorar la deglución. Con el tiempo, el los ejercicios pueden ayudarle a tragar normalmente de nuevo.

¿Por qué podría necesitar ejercicios de elevación de la laringe?

Es posible que necesite usar ejercicios de elevación de la laringe si tiene disfagia. La disfagia puede permitir la entrada de alimentos o líquidos las vías respiratorias o los pulmones (aspiración). Esto puede provocar neumonía y otros problemas graves problemas. Es importante identificar y tratar la disfagia de inmediato.

Las afecciones médicas pueden provocar disfagia. Algunos ejemplos son:

• accidente cerebrovascular;

• Problemas dentales graves.

• Llagas en la boca.

• Afecciones que reducen la saliva, como Síndrome de Sjögren.

• Enfermedad de Parkinson u otra enfermedad las condiciones del sistema.

• Distrofias musculares.

• Bloqueo en el esófago, como de un tumor.

• Antecedentes de radioterapia, quimioterapia, o ambos en el cuello o la garganta para el cáncer.

Un SLP puede prescribir elevación de la laringe ejercicios si tiene un movimiento reducido en la laringe que le está causando problemas con la fase faríngea de la deglución. Por ejemplo, esto podría ocurrir por cáncer de cuello o después de un ictus.

¿Cuáles son los riesgos de los ejercicios de elevación de la laringe?

Los ejercicios de elevación de la laringe son seguros. Si tiene alguna molestia durante los ejercicios, puede dejar de hacerlo. Dígale a su profesional sanitario o terapeuta inmediatamente. No haga estos ejercicios a menos que alguien de su equipo de atención médica se los receta.

¿Cómo me preparo para los ejercicios de elevación de la laringe?

Puede hacer estos ejercicios en cualquier un tiempo que le resulte cómodo. Antes de empezar, es posible que tenga que cambiar el cuerpo posición. Consulte a su médico o al médico de cabecera sobre la mejor posición para este ejercicio. Su SLP le dará instrucciones sobre cómo hacerlo. Por ejemplo, puede ser mejor hacerlo ejercicios mientras se está fuera de la cama.

También es útil eliminar distracciones de su entorno. Apagar la televisión y hacer los ejercicios en un momento en el que no tendrá visitas. Esto le permitirá centrarse en sus ejercicios y aprovechar al máximo se beneficien de ellos. Su SLP le dirá si hay algo más que deba hacer antes de comenzar.

¿Qué sucede durante los ejercicios de elevación de la laringe?

Los ejercicios que haga dependerán de la naturaleza exacta de su problema de deglución. Por ejemplo, puede tener un problema cuando el alimento se encuentra en la faringe. Si es así, puede trabajar los músculos de la laringe. Esto puede ayudarle a mantener el movimiento normal de los alimentos a través de la faringe hasta el interior de su esófago. Si tiene algún problema con otras etapas de la deglución, su SLP podría darle distintos ejercicios de deglución.

Puede hacer estos ejercicios en su habitación del hospital o en casa. A menudo puede hacerlo por su cuenta, pero también puede trabajar con un profesional sanitario para practicarlas.

Su SLP puede mostrarle los ejercicios debe hacer y explicar con qué frecuencia. En muchos casos, deberá practicar los ejercicios varias veces al día para obtener el máximo beneficio. Por ejemplo, es posible que le pregunten para probarlas:

• Maniobra de Mendelsohn. Empezar a deglución. Utilice los músculos de la garganta para detener la manzana de Adam (también conocida como laringe o la caja de voz) en su punto más alto durante un par de segundos. Al principio, puede ayudarle usar los dedos para ayudar a mantenerlo hasta que entienda el movimiento que implica. A continuación, termine la deglución dejando que la manzana de Adam vuelva a descansar posición.

• Falsetto ejercicio. Utilice la voz para deslice hacia arriba la escala de tono lo más alto que pueda, hasta una voz alta y chirriante. Mantenga la altura Anote durante varios segundos con la mayor fuerza posible. Mientras lo hace, puede tirar suavemente de la manzana de Adam.

Ambos ejercicios ayudan a levantar la laringe y mejorar la deglución.

Es probable que esté haciendo otra tipos de ejercicios de deglución junto con ejercicios de elevación de la laringe. Si es así, haga esto en el mismo orden cada vez. Esto le ayudará a asegurarse de que no se olvida de ninguno de ellos.

¿Qué sucede después de los ejercicios de elevación de la laringe?

Puede volver a su normalidad actividades justo después de terminar de realizar el levantamiento de la laringe y otros ejercicios.

Como parte de su plan de tratamiento, su médico y el SLP pueden recetar otros tratamientos. Estos pueden incluir cambios en su dieta, cambios en la posición alimentaria, medicamentos o cirugía.

Es una buena idea mantener un registro cada vez que haga ejercicios de deglución. Esto sirve como recordatorio para que haga su ejercicios según lo prescrito. También proporciona buenos comentarios sobre su progreso hacia su SLP. Anote qué ejercicios hizo y cuándo lo hizo. Anote también cualquier problema, así que puede comentarlos con su SLP.

Su SLP y su equipo de atención pueden cambiar sus ejercicios mientras observan su progreso con el tiempo. Puede que tenga deglución a pie de cama exploraciones. Es posible que le hagan otras pruebas, como una evaluación de la deglución con fibra óptica (FEES). Con FEES, se introduce un endoscopio muy delgado y flexible a través de la nariz para mire la garganta mientras traga.

Puede tardar unas semanas en darse cuenta una mejora en la deglución. A medida que mejora su capacidad para tragar, su riesgo de la aspiración disminuirá. Su SLP puede cambiar su alimentación y permitirle comer de nuevo ciertos tipos de alimentos. Esto puede mejorar su nutrición, su salud general y calidad de vida. Puede que tenga problemas para tragar incluso después de practicarlos ejercicios con regularidad. Su SLP le dirá qué tipo de progreso esperar.

Siga practicando todos sus ejercicios de deglución según lo prescrito por su SLP. Seguir el tratamiento exactamente como recetados le proporcionarán el máximo beneficio. Su progreso puede ser menor si se salta sesiones de ejercicio. Colabore estrechamente con todos los miembros de su equipo de atención. Esto mejorar sus posibilidades de obtener un buen resultado.

Próximos pasos

Antes de aceptar la prueba o el procedimiento, asegúrese de saber:

• El nombre de la prueba o procedimiento.

• El motivo por el que lo tiene.

• Qué resultados esperar y qué resultados media.

• Los riesgos y beneficios de la prueba o procedimiento.

• ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios o complicaciones.

• Cuándo y dónde debe tener el prueba o procedimiento.

• Quién lo hará y qué es lo que esa persona las calificaciones.

• ¿Qué ocurriría si no tuviera lo hace.

• Cualquier otra prueba o procedimiento para pensar sobre.

• ¿Cuándo y cómo conseguirá el resultados.

• A quién llamar después si tiene preguntas o problemas.

• Cuánto tendrá que pagar por el prueba o procedimiento.